L'extrait de racine d'Ashwagandha - également connu sous le nom de cerise d'hiver indienne - est un arbuste cultivé en Inde et en Amérique du Nord dont les racines sont utilisées depuis des milliers d'années par les praticiens ayurvédiques. La racine contient des flavonoïdes et de nombreux principes actifs de la classe des withanolides. Plusieurs études au cours des dernières années ont examiné si cette plante avait des propriétés anti-inflammatoires, antitumorales, anti-stress, antioxydantes, stimulantes pour l'esprit, renforçant le système immunitaire et rajeunissantes (voir les études en bas de page). Historiquement, la racine d'ashwagandha a également été reconnue pour ses propriétés améliorant le sexe.
La mélatonine est une hormone principalement responsable de la régulation du cycle veille-sommeil. Il est largement utilisé dans les compléments alimentaires et les produits pharmaceutiques pour favoriser un sommeil réparateur et soulager les troubles du sommeil comme l'insomnie et le décalage horaire.
Le resvératrol est un polyphénol naturel présent dans des plantes comme le raisin, les baies et les arachides. Il est connu pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, ce qui le rend populaire dans les compléments alimentaires et les produits de soin de la peau visant à favoriser la santé globale et la longévité.