Le collagène de poisson est un type de protéine dérivé de la peau et des écailles de poisson. Il est composé principalement de collagène de type I, présent dans de nombreuses parties du corps, à l'exception des tissus cartilagineux. Le collagène de type I représente 70 % de notre peau et est le type de collagène le plus abondant dans le corps. En tant que tel, le collagène de poisson peut offrir de nombreux avantages pour la santé de la peau.

L'un des principaux avantages du collagène de poisson est sa capacité à inverser le processus de vieillissement et à réduire l'apparence des rides et de la cellulite. Cela est dû à sa forte teneur en glycine et en proline, deux acides aminés essentiels à la synthèse du collagène dans l'organisme. La glycine joue un rôle crucial dans la création de brins d'ADN et d'ARN tandis que la proline aide à stimuler la production naturelle de collagène.

En plus de ses propriétés anti-âge, le collagène de poisson peut également améliorer l'hydratation, la fermeté, la douceur, l'élasticité et la souplesse de la peau. Pour ce faire, il soutient la résistance des tissus cutanés grâce à la régénération de la matrice extracellulaire. Cela signifie que le collagène de poisson peut favoriser la guérison après divers types de lésions cutanées, notamment les égratignures, les brûlures et les cicatrices.

Mais les avantages du collagène de poisson vont au-delà de la santé de la peau. Une supplémentation avec cette protéine peut également favoriser la santé des os en stimulant la synthèse de collagène dans les os. De plus, la glycine a de nombreuses fonctions importantes dans le corps, notamment le blocage des endotoxines et le transport des nutriments vers les cellules pour la production d'énergie, tandis que la proline agit comme un antioxydant empêchant les dommages cellulaires causés par les radicaux libres.