La rutine possède des propriétés antioxydantes qui aident à protéger les cellules de l'organisme des dommages causés par les radicaux libres. Elle a également des effets anti-inflammatoires et favorise la santé des vaisseaux sanguins. La rutine peut contribuer à renforcer les capillaires et à réduire leur fragilité, ce qui la rend bénéfique pour des affections telles que les varices et les hémorroïdes. De plus, il a été démontré que la rutine améliore la circulation sanguine et favorise la santé cardiovasculaire.